1) Какие три вида позиций в защите можно выделить? Варианты ответа: a. Стойка с параллельными ногами и закрытыми

1) В данной задаче нужно определить три вида позиций в защите.

а) Стойка с параллельными ногами и закрытыми стопами.

б) Стойка с параллельными ногами, при этом одна нога выставлена вперед, стопы закрыты.

в) Стойка с перпендикулярными ногами, одна нога выставлена вперед, стопы закрыты.

г) Стойка с параллельными ногами и открытыми стопами.

Чтобы определить, какие три вида позиций в защите можно выделить, нам необходимо внимательно прочитать предоставленные варианты ответов и выбрать те, которые соответствуют условиям задачи.

- Вариант а: Стойка с параллельными ногами и закрытыми стопами - это одна из возможных позиций в защите. Закрытые стопы означают, что расстояние между ногами минимально, и они находятся рядом друг с другом.

- Вариант б: Стойка с параллельными ногами, при этом одна нога выставлена вперед, стопы закрыты - это также одна из возможных позиций в защите. Здесь одна нога выступает вперед и параллельна другой ноге, но стопы все равно остаются закрытыми.

- Вариант в: Стойка с перпендикулярными ногами, одна нога выставлена вперед, стопы закрыты - данная опция не соответствует условиям задачи, так как здесь ноги должны быть параллельны друг другу.

- Вариант г: Стойка с параллельными ногами и открытыми стопами - эта позиция не упоминается в предложенных вариантах.

Таким образом, из предложенных вариантов ответов корректными являются пункты а) Стойка с параллельными ногами и закрытыми стопами и б) Стойка с параллельными ногами, при этом одна нога выставлена вперед, стопы закрыты.

2) В данной задаче нужно определить основные ошибки, которые могут быть совершены при выполнении защитной стойки.

а) Вес тела равномерно распределен на обе ноги, туловище наклонено вперед, спина и шея прямые - это правильная выполнение защитной стойки, а не ошибка.

б) Стойка слишком узкая или слишком широкая - это одна из возможных ошибок. Если стойка слишком узкая, то ученик может потерять равновесие. Если стойка слишком широкая, то это может затруднить движение и маневрирование.

Таким образом, основная ошибка при выполнении защитной стойки - это стойка слишком узкая или слишком широкая.

Важно помнить, что выполнение защитной стойки требует правильной позиции ног, равномерного распределения веса на ноги, а также прямой спины и шеи для обеспечения стабильности и готовности к действиям в случае необходимости.