1) Как рассчитать ежедневный энергетический расход медсестры, которой 50 лет и весит 80 кг? 2) Как определить суточное

Конечно, я могу помочь с этими задачами! Давайте рассчитаем энергетический расход для каждой из профессий, используя формулу Миффлина-Сан Жеора. Формула Миффлина-Сан Жеора используется для оценки базового метаболизма (RMR) и определяет количество энергии, необходимое организму для поддержания основных жизненно важных функций в состоянии покоя. Затем мы учитываем физическую активность каждой профессии для определения общего энергетического расхода. Обратите внимание, что эти значения являются общими рекомендациями и могут незначительно отличаться в зависимости от индивидуальных особенностей каждого человека. Значения приведены в калориях (ккал).

1) Медсестра (женщина, 50 лет, 80 кг):
- Расчет базового метаболизма:
\[RMR (женщина) = 10 \times \text{{вес}}(\text{{кг}}) + 6.25 \times \text{{рост}}(\text{{см}}) - 5 \times \text{{возраст}}(\text{{лет}}) - 161\]
\[RMR = 10 \times 80 + 6.25 \times \text{{рост}} - 5 \times 50 - 161\]
- Для учета физической активности умножим полученное значение базового метаболизма на коэффициент активности. Пусть для медсестры коэффициент активности будет равен 1.2.
\[\text{{Ежедневный энергетический расход (медсестра)}} = \text{{RMR}} \times \text{{коэффициент активности}}\]
Подставляем значения и рассчитываем:
\[\text{{Ежедневный энергетический расход (медсестра)}} = \text{{RMR}} \times 1.2\]

2) Каменщик (мужчина, 40 лет, 75 кг):
- Расчет базового метаболизма:
\[RMR (мужчина) = 10 \times \text{{вес}}(\text{{кг}}) + 6.25 \times \text{{рост}}(\text{{см}}) - 5 \times \text{{возраст}}(\text{{лет}}) + 5\]
\[RMR = 10 \times 75 + 6.25 \times \text{{рост}} - 5 \times 40 + 5\]
- Для учета физической активности умножим полученное значение базового метаболизма на коэффициент активности. Пусть для каменщика коэффициент активности будет равен 1.5.
\[\text{{Ежедневный энергетический расход (каменщик)}} = \text{{RMR}} \times \text{{коэффициент активности}}\]

3) Технолог в общественном питании (женщина, 35 лет, 65 кг):
- Расчет базового метаболизма:
\[RMR (женщина) = 10 \times \text{{вес}}(\text{{кг}}) + 6.25 \times \text{{рост}}(\text{{см}}) - 5 \times \text{{возраст}}(\text{{лет}}) - 161\]
\[RMR = 10 \times 65 + 6.25 \times \text{{рост}} - 5 \times 35 - 161\]
- Для учета физической активности умножим полученное значение базового метаболизма на коэффициент активности. Пусть для технолога в общественном питании коэффициент активности будет равен 1.3.
\[\text{{Ежедневный энергетический расход (технолог в общественном питании)}} = \text{{RMR}} \times \text{{коэффициент активности}}\]

4) Металлург (мужчина, 38 лет, 72 кг):
- Расчет базового метаболизма:
\[RMR (мужчина) = 10 \times \text{{вес}}(\text{{кг}}) + 6.25 \times \text{{рост}}(\text{{см}}) - 5 \times \text{{возраст}}(\text{{лет}}) + 5\]
\[RMR = 10 \times 72 + 6.25 \times \text{{рост}} - 5 \times 38 + 5\]
- Для учета физической активности умножим полученное значение базового метаболизма на коэффициент активности. Пусть для металлурга коэффициент активности будет равен 1.4.
\[\text{{Ежедневный энергетический расход (металлург)}} = \text{{RMR}} \times \text{{коэффициент активности}}\]

5) Водитель (мужчина, 25 лет, вес... (Прошу уточнить вес водителя)