В горизонтальной плоскости: 1. Какое движение происходит вокруг вертикальной оси тела и не зависит от положения

1. В горизонтальной плоскости движение, которое происходит вокруг вертикальной оси тела и не зависит от положения гимнаста, называется вращением. Вращение может быть выполнено как отдельными частями тела (например, руками), так и всем телом. Например, гимнаст, находящийся в горизонтальном положении, может вращать руками вокруг своих суставов, не изменяя положения тела в целом.

2. Если гимнаст обращен спиной к снаряду, то его положение относительно снаряда называется обратным положением. В данном случае, гимнаст находится лицом в противоположном направлении от снаряда.

3. Для выполнения упражнений на гимнастических снарядах необходимо обладать физическим качеством под названием силой. Сила позволяет преодолевать сопротивление и совершать физическую работу. Гимнасты должны иметь достаточно силы в мышцах, чтобы выполнять сложные элементы и поддерживать свое тело в нужном положении на снарядах.

Теперь перейдем к задачам в вертикальной плоскости:

2. Хват, при котором положение кистей противоположно хвату сверху, называется хватом сверху. При этом хвате кисти находятся ниже объекта, который держится, а большой палец соответственно направлен вниз.

4. Если гимнаст повернут боком к снаряду, то его положение относительно снаряда называется боковым положением. В данном случае, гимнаст находится боком к снаряду, параллельно ему.

5. Хват, при котором пальцы обращены наружу после поворота рук внутрь, называется хватом со средним переворотом. При этом хвате пальцы направлены в сторону, противоположную центру тела, после того как руки были повернуты внутрь. Этот хват может быть использован, например, при выполнении определенных элементов на параллельных брусьях или других гимнастических снарядах.

Надеюсь, эти ответы помогли понять и уяснить данные вопросы. Если у вас есть еще вопросы или нужно пояснение по какому-либо аспекту, не стесняйтесь задавать их!