Какой вид спорта потребляет больше энергии за 1 час - 1) ходьба со скоростью 5-6 км/ч, 2) бег со скоростью 9-10 км/ч

Чтобы ответить на этот вопрос, нам понадобится информация о количестве потребляемой энергии разными видами спорта. Обычно для этого используют понятие "метаболический эквивалент" (MET) - это мера интенсивности физической активности.

Интенсивность физической активности измеряется в метаболических эквивалентах - коэффициентах, характеризующих отношение степени энергетического потребления во время физической активности к степени потребления в покое.

Согласно таблице МЕТ, предоставленной Американским колледжем спортивной медицины, для ходьбы со скоростью 5-6 км/ч потребляется около 3,5-4 МЕТ, для бега со скоростью 9-10 км/ч - около 8-9,5 МЕТ, для лыж средней сложности со скоростью 7-8 км/ч - около 6-7 МЕТ, а для игры в волейбол - около 4-6 МЕТ.

Теперь мы можем сравнить эти данные и определить, какой вид спорта потребляет больше энергии.

1) Ходьба со скоростью 5-6 км/ч потребляет около 3,5-4 МЕТ.
2) Бег со скоростью 9-10 км/ч потребляет около 8-9,5 МЕТ.
3) Лыжи со скоростью 7-8 км/ч потребляют около 6-7 МЕТ.
4) Игра в волейбол потребляет около 4-6 МЕТ.

Исходя из этих данных, можно сделать вывод, что бег со скоростью 9-10 км/ч потребляет больше энергии за 1 час, чем другие виды спорта, представленные в задаче. Точное количество потребляемой энергии может варьироваться в зависимости от множества факторов, таких как вес, рост и физическая подготовленность человека, но в общем смысле, бег будет более энергоемкой активностью в данном случае.

Надеюсь, что эта информация ясно объясняет вопрос, и вы легко можете понять, какой вид спорта потребляет больше энергии за 1 час. Если остались вопросы, не стесняйтесь задавать их. Я всегда готов помочь вам!