Каково определение ВОЗ для здоровья человека и какие компоненты в него входят?

Определение Всемирной организации здравоохранения (ВОЗ) для здоровья человека звучит следующим образом: «Здоровье - это полное физическое, психическое и социальное благополучие, а не только отсутствие болезней или физических дефектов».

Это определение подчеркивает, что здоровье - это не просто отсутствие болезней, а гораздо более широкий концепт, который включает в себя не только физическое состояние, но также психическое и социальное благополучие человека.

В определение ВОЗ входят три основных компонента здоровья:

1. Физическое здоровье: это относится к состоянию тела и его физическим функциям. Включает в себя такие аспекты, как сила, выносливость, гибкость, энергия и отсутствие заболеваний или физических ограничений. Чтобы быть физически здоровым, важно поддерживать активный образ жизни, правильное питание, регулярные медицинские осмотры и безопасную окружающую среду.

2. Психическое здоровье: оно относится к эмоциональному и психологическому благополучию человека. Включает в себя эмоциональную устойчивость, способность справляться с стрессом, выражать свои эмоции в здоровый и конструктивный способ, а также иметь положительный самообраз.

3. Социальное здоровье: это связано с качеством взаимодействия человека с окружающей его общественной средой. Включает в себя уровень социальной поддержки, качество отношений с близкими, возможность быть частью социальной группы и общества, а также доступ к основным услугам, таким как образование и здравоохранение.

Все три компонента здоровья - физическое, психическое и социальное - взаимосвязаны и оказывают влияние друг на друга. Для достижения полноценного здоровья необходимо обращать внимание на все эти аспекты и стремиться к их гармонии. Приведенное определение ВОЗ и его компоненты служат основой для разработки стратегий и программ, направленных на поддержание и улучшение здоровья человека.