Какое упражнение не считается условным при обучении подъему переворотом?

Question

Другие предметы: Какое упражнение не считается условным при обучении подъему переворотом? а. выполнение подтягиваний в висе б. выполнение размахиваний изгибами вперед и назад в. выполнение подъема ног в висе

Bublik · Accepted Answer

Упражнение, которое не считается условным при обучении подъему переворотом, это "а. выполнение подтягиваний в висе".

Обоснование: Подъем переворотом - это упражнение, при котором атлет переворачивается через горизонтальную планку, находясь в висе на перекладине. В выполнении этого упражнения активно задействуются мышцы верхней части тела, особенно спины и плечевого пояса.

Однако, для проведения успешного подъема переворотом, нужно иметь достаточную силу и координацию в мышцах спины и плечевого пояса, а также хорошо развитую общую физическую форму. Другими словами, перед тем, как учиться выполнять подъем переворотом, нужно иметь некоторую физическую подготовку.

Выполнение подтягиваний в висе, б. выполнение размахиваний изгибами вперед и назад и в. выполнение подъема ног в висе являются условными упражнениями при обучении подъему переворотом. Они помогают развить необходимую силу в спине и плечах, а также улучшают координацию движений.

Таким образом, упражнение "а. выполнение подтягиваний в висе" не считается условным при обучении подъему переворотом, так как оно выполняется уже после достижения определенного уровня физической подготовки студента.

Какое упражнение не считается условным при обучении подъему переворотом? а. выполнение подтягиваний в висе

Bublik

О проекте

Предметы

Задать вопрос

Привет!