I. Closed-form tasks with suggested answer options. 1 Functional changes in the body, recorded at the end

I. Closed-form tasks with suggested answer options. 1 Functional changes in the body, recorded at the end of the exercise by physical exercises, are commonly referred to as... a. ...operative state; b. ...fatigue; c. ...insufficient recovery; d. ...training effect; 2 The load of physical exercises is characterized by... a. the magnitude of their impact on the body. b. the preparedness and other characteristics of the participants. c. the time and number of repetitions of motor actions. d. the tension of muscle groups. 3 In accordance with the Olympic Charter, at the Olympic Games...
Музыкальный_Эльф_8787

Музыкальный_Эльф_8787

I. Закрытые задания с предложенными вариантами ответов.

1. Функциональные изменения в организме, зафиксированные в конце выполнения физических упражнений, обычно называются...

a. ...состояние операционности;
b. ...усталость;
c. ...недостаточное восстановление;
d. ...тренировочный эффект;

Ответ: d. ...тренировочный эффект.

Обоснование: Тренировочный эффект - это изменения, происходящие в организме в результате физической тренировки. Они могут быть записаны и зафиксированы в конце упражнений.

2. Нагрузка физических упражнений характеризуется...

a. величиной их воздействия на организм;
b. подготовленностью и другими характеристиками участников;
c. временем и числом повторений движений;
d. напряжением мышечных групп.

Ответ: a. величиной их воздействия на организм.

Обоснование: Нагрузка физических упражнений определяется величиной их воздействия на организм. Это может включать интенсивность, длительность, частоту и другие характеристики упражнений.

3. В соответствии с Олимпийской хартией, на Олимпийских играх...

Ответ: Необходимо указать продолжение вопроса, так как оно не представлено. Пожалуйста, уточните вопрос, чтобы я мог продолжить ответ.
Знаешь ответ?
Задать вопрос
Привет!
hello