Что включает в себя акробатика? а) выполнение прыжков через козла б) осуществление поворотов и перестроений

Акробатика включает в себя все перечисленные варианты:

а) выполнение прыжков через козла - это один из основных элементов акробатики. Чтобы преодолеть козла, акробат должен совершить прыжок с преодолением препятствия. При этом необходимо проявить силу, гибкость и точность движений.

б) осуществление поворотов и перестроений - это также важные элементы акробатики. Акробат должен быть способен совершать различные повороты в воздухе или на земле, а также быстро менять позицию своего тела, чтобы создать эффективные и красивые комбинации движений.

в) выполнение кувырков и перестроений - это еще одна составляющая акробатических трюков. Кувырки и перестроения позволяют акробату совершать активные и динамичные движения, что придает выступлениям дополнительную энергию и спектакулярность.

г) подтягивание на перекладине - хотя подтягивание на перекладине чаще ассоциируется с упражнениями на турнике, это также может быть включено в программу акробатических трюков. Подтягивание требует силы верхней части тела и хорошей координации движений.

Таким образом, акробатика включает в себя выполнение прыжков через козла, осуществление поворотов и перестроений, выполнение кувырков и перестроений, а также подтягивание на перекладине. Комбинирование этих элементов создает захватывающие выступления акробатов.