А) Чому ми не зберігаємо в пам яті свої незгоди і проблеми під час сну? б) Як тіло набирає енергію через сон?

А) Не зберігаємо "незгоди і проблеми" у пам"яті під час сну з декількох причин. Відповідь на це питання пов"язана зі специфікою сну і роботою нашого мозку під час цього стану. Перш за все, під час сну наш мозок працює на інших хвилях - хвилі сну, які відрізняються від хвиль бодрощів. Ці сніжні хвилі допомагають організму відновлюватися та регулювати різні фізіологічні і психологічні процеси. Відрізняються ці хвилі тим, що оскільки незгоди і проблеми сфокусовані більше на свідомості та мисленні, вони менш впливають на роботу нашого підсвідомого мозку на хвилях сну.

Друга причина полягає в еволюційних аспектах. Історично, сон завжди був функцією відновлення організму та відпочинку від активної діяльності протягом дня. Наш організм цілком підготовлений до відновлення душевного та фізичного стану під час сну, тобто сон - це спеціальний час, коли ми відпочиваємо і себе відновлюємо.

Б) Тіло набирає енергію під час сну за рахунок кількох процесів. Перш за все, під час сну організм відновлює свої фізичні запаси, регенерує тканини та оновлює клітини. Цей процес відбувається завдяки зниженню рівня стресу та збільшенню ефективності регулюючих систем організму.

Друга складова способу набору енергії під час сну - це переробка та метаболізм внутрішніх запасів. Ми зазнаємо великої фізіологічної активності під час сну, коли наш організм перетравлює та використовує запаси, зроблені під час попереднього прийому їжі. Це допомагає підтримувати нормальний рівень енергії в організмі.

Враховуючи ці процеси, можемо зрозуміти, що сон є важливою складовою функціонування організму, адже він дозволяє зберегти та набрати необхідну енергію для повсякденних активностей.

В) У сні злочинцям можуть з"являтися страшні сценарії, які є відображенням їх небезпечних здібностей чи темних бажань. Сни є продуктом нашої підсвідомості та безсвідомості, в якій ми можемо переживати різні страшні моменти. Злочинці, які скоїли злочини або мають темну сторону особистості, можуть мати такі сни, що відображають їх небезпеку, агресію чи підсвідомі жаги до насильства.

Г) Людина стає нездатною функціонувати без належного сну з декількох причин. Перш за все, сон є необхідним процесом відновлення для організму. Під час сну наш мозок і тіло відновлюються, проходить регенерація клітин, метаболічні процеси зменшуються і організм відновлює свої фізичні та психологічні запаси.

Другий фактор, через який людина стає нездатною функціонувати без належного сну, - це вплив на психологію. Небажання або недостатній сон може призводити до психологічних проблем, таких як загальне виснаження, збільшений рівень стресу, негативний вплив на настрій та емоції, знижену концентрацію і погіршення пам"яті.

Отже, належний сон є важливим для функціонування нашого організму та мозку, а його відсутність може призвести до негативних наслідків для нашого фізичного і психологічного стану.