1) В каком состоянии находятся антагонистические мышцы плеча при удержании груза на вытянутой руке? а) Во время

и с большой нагрузкой. в) Если работу выполняют в быстром ритме и с малой нагрузкой. г) Если работу выполняют в быстром ритме и с большой нагрузкой.

1) При удержании груза на вытянутой руке антагонистические мышцы плеча выполняют важную функцию для поддержания равновесия и контроля движений.

а) В данном случае, мышечные волокна двуглавой и трехглавой мышц находятся в состоянии расслабления. Это обусловлено тем, что двуглавая мышца сгибает плечо, а трехглавая мышца отводит его. При удержании груза на вытянутой руке не требуется активного сгибания или отведения плеча, поэтому эти мышцы могут оставаться в состоянии покоя.

б) Мышечное волокно двуглавой мышцы при удержании груза остается в состоянии расслабления, так как не участвует в активной силе удержания. Однако, мышечное волокно трехглавой мышцы будет находиться в состоянии сокращения для поддержания плеча в нужном положении и обеспечения устойчивости.

2) Для повышения производительности и отсрочки утомления при выполнении работы необходимо учитывать ритм работы и нагрузку.

а) Если работа выполняется в медленном ритме и с малой нагрузкой, то производительность может быть выше, но утомление будет наступать позже, так как мышцы и организм в целом не испытывают сильной физической нагрузки.

б) Если работа выполняется в медленном ритме и с большой нагрузкой, то производительность может быть ниже из-за большого сопротивления и трудностей в работе. Утомление также может наступать раньше, так как мышцы и организм в целом будут более интенсивно использоваться.

в) Если работа выполняется в быстром ритме и с малой нагрузкой, то производительность может быть выше, так как задачи выполняются быстрее, а утомление будет наступать позже, так как физическая нагрузка будет менее интенсивной.

г) Если работа выполняется в быстром ритме и с большой нагрузкой, то производительность может быть ниже, так как большая физическая нагрузка может приводить к быстрому выработке утомления.

Выбор оптимальных условий для выполнения работы зависит от характера самой работы, задач, требований и особенностей организма работающего человека. Необходимо подбирать такие условия, которые обеспечат наиболее эффективное выполнение работы и минимизацию утомления.