1. При какой температуре воздуха можно проводить занятия по лыжной подготовке: а) до -15ºС б) до -21ºС в) до -18ºС

и "коньковым" стилями катания на лыжах?

1. Для проведения занятий по лыжной подготовке необходимо учитывать температуру воздуха. Рекомендуется проводить занятия:
а) до -15ºС - при такой температуре воздуха можно безопасно проводить занятия по лыжной подготовке.
б) до -21ºС - при такой низкой температуре воздуха рекомендуется отменить занятия, так как это может привести к переохлаждению и негативно повлиять на здоровье учеников.
в) до -18ºС - проведение занятий при такой температуре воздуха возможно, но стоит учитывать индивидуальные особенности учеников и использовать дополнительные средства защиты от холода.

2. Подняться в гору на лыжах можно различными способами, но наиболее эффективным является использование метода зигзагов. При этом лыжник перемещается поперек склона, делая плавные повороты влево и вправо. Зигзаги позволяют более равномерно распределить нагрузку на мышцы и более эффективно справиться с восхождением.

3. Для лыжных прогулок наиболее подходят лыжи, предназначенные для туризма. Они обладают особенностями, специально разработанными для передвижения по различным типам поверхностей в условиях горного рельефа. Такие лыжи обычно имеют усиленную конструкцию, более широкий профиль и хорошие характеристики сцепления с снегом.

4. Коньковый стиль катания на лыжах был изобретен раньше, чем классический стиль. Он характеризуется движением на лыжах, при котором ноги совершают скользящие движения вбок, мимо друг друга, подобно движению, совершаемому на коньках. Классический стиль катания представляет собой движение вперед с использованием длинных шагов и отталкивания от плоскости скольжения лыж.

5. Разница между "полуконьковым" и "коньковым" стилями катания на лыжах заключается в движении ног.
"Полуконьковый" стиль катания предполагает скользящие движения в стороны, как в коньковом стиле, однако ноги не проходят мимо друг друга, а остаются в одной плоскости.
"Коньковый" стиль катания подразумевает скользящее движение ног в стороны, с противоположным отталкиванием на каждом шаге. Ноги при этом проходят мимо друг друга, точно так же, как при ходьбе на коньках.

Надеюсь, эти ответы помогут вам лучше понять заданные вопросы и лыжный спорт в целом.