1. Какое качество больше всего зависит от состояния центральной нервной системы и работы сердечно-сосудистой

1. Зависимость от состояния центральной нервной системы и работы сердечно-сосудистой и дыхательной систем может повлиять на следующие качества:
а) Гибкость - Центральная нервная система контролирует мышцы и координацию движений, что в свою очередь влияет на гибкость.
б) Быстрота - Комплексная работа центральной нервной системы и сердечно-сосудистой системы определяет скорость реакции и передачи сигналов между мышцами и мозгом.
г) Сила - Центральная нервная система регулирует мышечную активность, а сердечно-сосудистая система обеспечивает достаточный кровоток и поставку кислорода к мышцам, что вместе влияет на силу тела.
д) Ловкость - Командирование центральной нервной системы помогает в быстром и точном выполнении движений, что, в свою очередь, влияет на ловкость.
е) Выносливость - Работа и эффективность сердечно-сосудистой и дыхательной систем влияет на доставку кислорода к мышцам и сброс отработанных веществ, что является важным фактором для выносливости организма.

2. С возможностью тренировки, скорость передачи нервного импульса от мозга к мышцам может быть увеличена. Для этого требуются следующие:
а) Выносливость - Регулярные тренировки, включая аэробные упражнения, помогут увеличить поток кислорода к мышцам и обеспечить эффективность нервной системы, что может ускорить передачу импульса.
б) Сила - Укрепление мышц и их возбудимость может помочь улучшить скорость передачи нервного импульса.
в) Гибкость - Лучшая гибкость мышц может способствовать более эффективной передаче импульса.
г) Быстрота - Улучшение общей координации и реакции может ускорить передачу импульсов от мозга к мышцам.
д) Ловкость - Более точные и точные движения помогут эффективному сокращению мышц, что в свою очередь может повысить скорость передачи нервных импульсов.

3. Выносливость - это особенность, которая позволяет выполнять работу с большой нагрузкой в течение продолжительного времени.