1) Какие из следующих форм занятий не относятся к оздоровительной физической культуре: утренняя зарядка

1) Какие из следующих форм занятий не относятся к оздоровительной физической культуре: утренняя зарядка, оздоровительный бег, техническая подготовка, физкультпаузы, общефизическая подготовка?
2) Какая деятельность человека направлена на его всестороннее физическое развитие, предупреждение различных заболеваний и травм, укрепление здоровья и повышение успеваемости и жизненного тонуса? (Спортивная/Физкультурно-оздоровительная/Прикладная) деятельность?
3) Сопоставьте направления физической культуры с соответствующими занятиями.
Vechnaya_Zima

Vechnaya_Zima

1) Из предложенных форм занятий только техническая подготовка не относится к оздоровительной физической культуре.
Остальные формы занятий имеют целью поддержание и улучшение физического состояния организма, а также приведение мышц в тонус: утренняя зарядка, оздоровительный бег, физкультпаузы и общефизическая подготовка.

2) Для всестороннего физического развития, предупреждения различных заболеваний и травм, укрепления здоровья и повышения успеваемости и жизненного тонуса подходит физкультурно-оздоровительная деятельность.
Физкультурно-оздоровительная деятельность включает в себя систему различных физических упражнений и комплексов, направленных на поддержание общего тонуса и укрепление организма.

3) Направления физической культуры:
- Легкая атлетика: бег, прыжки, метания.
- Гимнастика: упражнения на гимнастическом прессе, партере, брусьях.
- Плавание: стили плавания, упражнения в воде.
- Спортивные игры: футбол, баскетбол, волейбол, хоккей.
- Силовые виды спорта: тяжёлая атлетика, пауэрлифтинг, бодибилдинг.
- Искусство боя: дзюдо, каратэ, бокс.
- Танцы: классические, современные, народные.
- Аэробика: групповые упражнения под музыку.
- Шахматы: интеллектуальная игра, требующая мышечной и умственной работы.
- Фитнес: различные направления тренировок для улучшения физической формы и общего самочувствия.

Надеюсь, что эти ответы помогут вам лучше понять тему физической культуры. Если у вас возникнут еще вопросы, я буду рад на них ответить.
Знаешь ответ?
Задать вопрос
Привет!
hello