1) Какие из перечисленных дистанций эстафетного бега считаются классическими? Пожалуйста, выберите все правильные

1) Какие из перечисленных дистанций эстафетного бега считаются классическими? Пожалуйста, выберите все правильные ответы из списка ниже: а) 4х100 м б) 4х200 м в) 4х400 м г) 4х1000 м д) 4х1500 м

2) С какими из перечисленных способов рекомендуется преодолевать препятствия в кроссовом беге? Пожалуйста, выделите красным цветом все правильные ответы из списка ниже: а) наступая б) прыжковым шагом в) перепрыгом г) подползая
Забытый_Сад

Забытый_Сад

Задача 1: Классическими дистанциями эстафетного бега считаются следующие:

а) 4х100 м
г) 4х400 м

Обоснование ответа: Классическими дистанциями эстафетного бега являются дистанции, которые наиболее часто используются на официальных соревнованиях и имеют долгую историю. 4х100 м и 4х400 м являются самыми распространенными и широко известными классическими дистанциями.

Задача 2: В кроссовом беге рекомендуется преодолевать препятствия следующими способами:

а) наступая
г) подползая

Обоснование ответа: В кроссовом беге проход наступающей или подползающей техникой является наиболее эффективным при преодолении препятствий, таких как бревна или неровности на трассе. Преодоление препятствий прыжковым шагом или перепрыгиванием требует особой подготовки и не рекомендуется на всех дистанциях. Поэтому ответы "а) наступая" и "г) подползая" являются правильными. Выделены красным цветом.
Знаешь ответ?
Задать вопрос
Привет!
hello