Выполни упражнения тренировки. 1. Выбери правильный вариант. Исторически родиной гимнастики считают: 1) Древнюю Грецию

1. Правильный ответ на первый вопрос - 1) Древняя Греция. Гимнастика, как форма физической активности, имеет древнейшие истоки, которые связываются с Древней Грецией. Там гимнастика была не только физическим упражнением, но и одним из основных элементов воспитания и обучения граждан.

2. В гимнастике основными упражнениями являются прыжки, кувырки, отжимания, висы и упоры, акробатические упражнения, подтягивания на перекладине.

3. Настоящая гимнастика теперь включает в себя несколько различных дисциплин:
- Базовая гимнастика, которая включает в себя основные физические упражнения для развития силы, гибкости и выносливости.
- Спортивная гимнастика, в которой участники соревнуются в различных видовых упражнениях, таких как прыжки, кольца, брусья и другие.
- Художественная гимнастика, где участники выполняют грациозные и эстетически привлекательные упражнения с использованием различных предметов, таких как обручи, лента или мяч.
- Утренняя гимнастика - комплекс упражнений, который выполняется утром для разминки тела и подготовки к активному дню.
- Спортивная акробатика, представляющая собой вид гимнастики, в котором участники представляют пары или группы и выполняют сложные акробатические элементы и поднятия.

Надеюсь, это подробное объяснение помогло вам. Если у вас есть еще вопросы, не стесняйтесь задавать их.