ТЕСТ 1. Что подразумевается под физической культурой? А) Что включает в себя педагогический процесс по достижению

ТЕСТ 1. Что подразумевается под физической культурой?

Ответ: Б) Что включает в себя регулярные занятия физическими упражнениями и закаливание организма?

Обоснование: Физическая культура включает в себя различные формы физической активности, такие как занятия спортом, физические упражнения, тренировки, игры и другие физические занятия. Регулярные занятия физическими упражнениями помогают укрепить здоровье, развить физическую силу и выносливость, а также поддерживать оптимальное физическое состояние организма. Закаливание организма также является важной частью физической культуры, так как оно способствует укреплению иммунной системы и повышению устойчивости организма к воздействию различных негативных факторов окружающей среды.

ТЕСТ 2. Что включает в себя физическая культура?

Ответ: В) Является ли процессом развития возможностей человека?

Обоснование: Физическая культура является процессом развития возможностей человека в области физической активности. Включает в себя не только выполнение упражнений на уроках физической культуры и учебный предмет, но также шире охватывает всю систему физической подготовки и укрепления организма, основы здорового образа жизни, правильное питание и восстановление после физической нагрузки. Физическая культура поощряет развитие физических, духовных и социальных качеств, а также повышение общей жизненной активности и здорового образа жизни. Она помогает людям достичь физического, морального и умственного совершенствования.