Просьба нарисовать и отправить фотографию круга своего доверия

Круг доверия - это графическое представление людей, которым мы доверяем. Чтобы нарисовать свой круг доверия, вам понадобится бумага, ручка и цветные карандаши или фломастеры.

Шаг 1: Начните с рисования большого круга на бумаге. Это будет ваш круг доверия.

Шаг 2: Затем придумайте список людей, которым вы доверяете. Можете начать со своей семьи - родителей, братьев, сестер. Запишите их имена или инициалы внутри круга.

Шаг 3: После этого подумайте о своих друзьях. Кто из них надежный и можете им доверять? Запишите их имена или инициалы внутри круга доверия рядом с именами членов семьи.

Шаг 4: Если у вас есть доверенные учителя, тренеры или другие взрослые, добавьте их имена или инициалы туда же.

Шаг 5: Теперь подумайте о том, кому еще вы можете доверять. Это могут быть другие дети, соседи, родственники или взрослые, которые помогают вам чувствовать себя в безопасности и поддерживают вас. Запишите их имена или инициалы внутри или возле внешней части круга доверия.

Шаг 6: После того, как вы закончите рисование круга доверия, проверьте его и убедитесь, что все имена записаны правильно и никого не забыли.

Шаг 7: Когда вы проверили все, возьмите фотографию вашего рисунка с помощью фотоаппарата или мобильного телефона.

Шаг 8: Отправьте эту фотографию например по электронной почте, чтобы поделиться ею с теми, кому доверяете, или используйте ее в качестве напоминания для себя о важности доверия.

Вот и готово! Теперь у вас есть фотография вашего круга доверия, которая поможет вам вспомнить людей, которым вы можете доверять и которые поддерживают вас.