По горизонтали: 1. Какое действие выполнено неправильно во время отталкивания мах ногой? 2. Как называются точно

По горизонтали: 1. Какое действие выполнено неправильно во время отталкивания мах ногой?
2. Как называются точно воспроизведенные упражнения без значительных усилий?
3. Зависит ли результат прыжка в высоту с разбега от перешагивания?
По вертикали: 1. Что произошло со скоростью во время разбега и подготовки к отталкиванию?
4. С каких движений следует начинать обучение прыжку в высоту с разбега и перешагиванию?
5. Как называется разбег с наибольшим количеством шагов в прыжках в высоту с разбега?
Petrovich

Petrovich

Конечно, я с удовольствием помогу! Вот подробные ответы на ваши вопросы:

По горизонтали:
1. Неправильно выполнено отталкивание махом ногой, если школьник не использовал правильную технику или не сделал достаточно мощный удар. Отталкивание махом ногой требует сильного и точного удара, чтобы передать максимальную силу от ноги к объекту.

2. Точно воспроизведенные упражнения без значительных усилий называются автоматизированными упражнениями. Это означает, что ученик выполняет упражнения с легкостью и без необходимости сознательного контроля каждого движения. Автоматизация достигается через многократное повторение упражнений с правильной техникой.

3. Результат прыжка в высоту с разбега зависит от разбега и перешагивания. Разбег (скорость бега перед прыжком) позволяет набрать максимальную скорость перед отталкиванием, а перешагивание (шаги перед отталкиванием) позволяет установить оптимальное расстояние от прыгуна до перекладины.

По вертикали:
1. Во время разбега скорость увеличивается, а во время подготовки к отталкиванию (отталкивание махом ногой) происходит передача скорости прыгуна на перекладину. В итоге скорость уменьшается на короткое время после отталкивания, но затем она начинает снижаться из-за сопротивления воздуха.

4. Обучение прыжку в высоту с разбега и перешагиванию рекомендуется начинать с базовых движений, таких как прыжки с места и бег на короткие расстояния. Это помогает развить силу, гибкость и координацию.

5. Разбег с наибольшим количеством шагов в прыжках в высоту с разбега называется длинным разбегом. Длинный разбег обычно включает 8-10 шагов и позволяет прыгуну разогнаться до высокой скорости перед отталкиванием.

Надеюсь, что эти подробные ответы помогут вам лучше понять прыжки в высоту и отталкивание махом ногой! Если у вас есть еще вопросы, не стесняйтесь задавать!
Знаешь ответ?
Задать вопрос
Привет!
hello