Перечислите пять терминов, связанных с тренировкой на лыжах.
Лисичка123
Конечно! Вот пять терминов, связанных с тренировкой на лыжах:
1. Классический стиль - это один из двух основных стилей лыжной гонки. В этом стиле лыжник двигается по двум выточенным ранее бороздам, следуя застегнутым в специальный крепеж ремешкам передним части лыжных ботинок.
2. Техника "катание на одну сторону" - это основная техника, используемая при тренировках на классическом стиле лыжной гонки. Лыжник отталкивается одной ногой, скользя на лыже другой ноги, а затем меняет сторону.
3. Скольжение - это движение на лыжах без отталкивания. Оно позволяет лыжнику экономить энергию и поддерживать скорость на прямом участке трассы.
4. Техника "катание в толкучке" - эта техника часто используется при тренировках на лыжах в скоростной гонке. Лыжники тренируются в группе, перекладываясь вперед и используя лидирующего лыжника для уменьшения сопротивления ветра.
5. Комплексные тренировки - это тренировки, включающие различные аспекты тренировочного процесса. Например, это может быть сочетание упражнений на силу, выносливость, гибкость и технику катания на лыжах.
Надеюсь, что эти объяснения помогут вам понять основные термины, связанные с тренировкой на лыжах. Если вам нужно еще какое-либо пояснение или у вас есть другие вопросы, не стесняйтесь задавать! Я всегда готов помочь.
1. Классический стиль - это один из двух основных стилей лыжной гонки. В этом стиле лыжник двигается по двум выточенным ранее бороздам, следуя застегнутым в специальный крепеж ремешкам передним части лыжных ботинок.
2. Техника "катание на одну сторону" - это основная техника, используемая при тренировках на классическом стиле лыжной гонки. Лыжник отталкивается одной ногой, скользя на лыже другой ноги, а затем меняет сторону.
3. Скольжение - это движение на лыжах без отталкивания. Оно позволяет лыжнику экономить энергию и поддерживать скорость на прямом участке трассы.
4. Техника "катание в толкучке" - эта техника часто используется при тренировках на лыжах в скоростной гонке. Лыжники тренируются в группе, перекладываясь вперед и используя лидирующего лыжника для уменьшения сопротивления ветра.
5. Комплексные тренировки - это тренировки, включающие различные аспекты тренировочного процесса. Например, это может быть сочетание упражнений на силу, выносливость, гибкость и технику катания на лыжах.
Надеюсь, что эти объяснения помогут вам понять основные термины, связанные с тренировкой на лыжах. Если вам нужно еще какое-либо пояснение или у вас есть другие вопросы, не стесняйтесь задавать! Я всегда готов помочь.
Знаешь ответ?
О проекте
Мы такая же школота как ты ;)
Предметы
Русский язык- Математика
- Геометрия
- Музыка
- История
- Экономика
- Литература
- Алгебра
- Другие предметы
- Физика
- Информатика
- Обществознание
- География
- Немецкий язык
- Химия
- Английский язык
- Психология
- Українська мова
- Окружающий мир
- Биология
- Беларуская мова
- Қазақ тiлi
- Право
- ОБЖ
- Українська література
- МХК
- Французский язык
