Найдите русские соответствия для следующих английских слов: Диета без мяса Полезность для здоровья Питание без мяса

Добро пожаловать! Вот перевод русских соответствий для английских слов, которые вы предоставили:

1. Диета без мяса - это питание, в котором исключается потребление мяса.
2. Полезность для здоровья - это свойство или характеристика, указывающая на то, какой эффект имеет определенное питание на наше здоровье.
3. Питание без мяса - это рацион, в котором отсутствует мясо или где мясо включается в пищу в очень ограниченных количествах.
4. Потребление мяса или рыбы - это акт или процесс употребления или потребления какого-либо мяса или рыбы в пищу.
5. Оволакто-вегетарианцы - это люди, которые исключают из своего рациона мясо и рыбу, но продолжают употреблять яйца и молочные продукты.
6. Лактовегетарианцы - это люди, которые исключают из своего рациона мясо и рыбу, но продолжают потреблять молочные продукты.
7. Исключить бобовые и злаки - это указание на то, что в рационе нужно убрать продукты, такие как горох, фасоль, чечевицу, а также злаки, например, пшеницу, рис и овес.
8. Рекомендации здорового питания - это советы о том, как следует правильно составить рацион питания для поддержания здоровья и достижения оптимального питания.
9. Хорошие источники бета-каротина - это пищевые продукты, содержащие большое количество бета-каротина - питательного вещества, обладающего антиоксидантными свойствами, которое превращается в организме в витамин А. К ним относятся морковь, тыква, сладкий перец и множество зеленых овощей.
10. Антиоксиданты - это вещества, которые способны защитить клетки организма от негативных воздействий свободных радикалов, тем самым снижая риск различных заболеваний. Они содержатся в таких продуктах, как ягоды, орехи, зеленый чай и шпинат.
11. Риск сердечных заболеваний - это вероятность возникновения или развития сердечно-сосудистых заболеваний, таких как ишемическая болезнь сердца или инфаркт миокарда. Риск может быть связан с такими факторами, как курение, несбалансированное питание или физическая неактивность.
12. Регулярные потребители мяса - это люди, которые часто или регулярно употребляют мясо в своем рационе питания.

Надеюсь, эти переводы помогут вам лучше понять значения и использование данных слов. Если у вас возникнут другие вопросы, с удовольствием помогу вам!