Какое количество соли рекомендуется употреблять детям в возрасте от 2 до 15 лет в течение суток? 1. 5-10 грамм

Какое количество соли рекомендуется употреблять детям в возрасте от 2 до 15 лет в течение суток? 1. 5-10 грамм 2. 1-2 грамм 3. 5 грамм 4. 2,5-5 грамм
Анатолий

Анатолий

Рекомендуемое количество соли для детей в возрасте от 2 до 15 лет, которое рекомендуется употреблять в течение суток, составляет 2,5-5 грамм. Этот диапазон рекомендаций основан на докладах и исследованиях Всемирной организации здравоохранения (ВОЗ). Пояснение ответа:

Соль является источником натрия, который играет важную роль в регулировании жидкости в организме и в работе мышц и нервной системы. Однако, употребление слишком большого количества соли может быть вредным для здоровья, особенно для детей, так как это может продолжиться в возникновение проблем с сердцем и высоким кровяным давлением.

В связи с этим, ВОЗ рекомендует ограничить потребление соли у детей в диапазоне от 2,5 до 5 грамм в день. Этот диапазон считается оптимальным для поддержания нормальной работы организма и предотвращения рисков, связанных с избыточным потреблением соли.

Таким образом, правильный ответ на задачу состоит в выборе варианта ответа 4 - 2,5-5 грамм.
Знаешь ответ?
Задать вопрос
Привет!
hello