Какие признаки свидетельствуют о том, что выполнение приема корректно с точки зрения технической подготовки? а) Какие

Ответ:
а) Признаками, свидетельствующими о правильном выполнении приема с точки зрения технической подготовки, являются следующие симптомы указывающие на правильное напряжение:
1. Правильная поза и выравнивание тела. Во время выполнения приема, тело должно быть в правильной позиции, голова поднята, плечи расправлены, спина прямая, а стопы устойчиво расположены на земле.
2. Контроль над дыханием. При правильной технической подготовке, человек должен уметь контролировать свое дыхание. Напряжение должно быть максимальным, но в то же время, не должно вызывать задержку дыхания или удушья.
3. Уверенное и точное выполнение движений. При корректном выполнении приема, движения должны быть точными и уверенными. Нет нервозности или неуверенности в движении.

б) Для определения отсутствия лишних движений при выполнении приема, можно обратить внимание на следующее:
1. Эффективность и логичность движений. При правильно выполненном приеме, движения должны быть эффективными и логичными, без лишних движений, которые могут замедлить выполнение задачи.
2. Контроль над своим телом. Правильное выполнение приема подразумевает полный контроль над своим телом. Нет лишних раскачиваний, дрожания или неуверенности в движении.

в) Ощущения, которые могут свидетельствовать об отсутствии неприятных мышечных ощущений во время выполнения приема:
1. Отсутствие боли или дискомфорта в мышцах. Правильное выполнение приема не должно вызывать болевых ощущений в мышцах.
2. Ощущение легкости и плавности движений. При корректном выполнении, движения должны проходить плавно и без усилий. Не должно быть ощущения тяжести или неестественности в движении.
3. Нормализация пульса и дыхания после выполнения приема. Если после выполнения приема пульс и дыхание быстро восстанавливаются до нормальных значений, то это указывает на правильную техническую подготовку.

Важно отметить, что правильное выполнение приема с точки зрения технической подготовки требует от школьника осознанности своих движений и тщательного контроля своего тела. Регулярная практика и обратная связь от учителя также могут помочь в достижении правильной технической подготовки.