Какие испытания являются обязательными для школьников в рамках ГТО? 1) Бег на расстояние 2000 метров 2) Плавание

Обязательные испытания для школьников в рамках ГТО (Готов к труду и обороне) включают в себя:

1) Бег на расстояние 2000 метров - В этом испытании школьник должен преодолеть дистанцию в 2000 метров за наименьшее возможное время. Цель этого испытания - развитие выносливости и физической подготовки.

2) Плавание на дистанции 50 метров - Школьник должен проплыть 50 метров в бассейне. Это испытание помогает проверить навыки плавания и водной безопасности.

3) Метание спортивного снаряда - Цель этого испытания - проверить силовые возможности школьников. Школьники должны метнуть спортивный снаряд на максимально возможное расстояние.

4) Бег на расстояние 60 метров - В этом испытании школьники должны пробежать 60 метров как можно быстрее. Цель - проверить скоростные возможности и реакцию.

5) Бег на лыжах - Это испытание проводится только в районах, где есть снег и лыжные трассы. Школьники бегут на лыжах определенное расстояние, опять же, с целью развития выносливости и координации движений.

6) Подтягивание на высокой перекладине из виса - Школьники должны выполнить определенное количество подтягиваний на специальной высокой перекладине. Это испытание развивает силу верхней части тела.

Все эти испытания в рамках ГТО имеют свою цель - развивать физическую подготовку, силу, выносливость, скорость и координацию движений у школьников. Это помогает детям иметь здоровое тело и показывать хорошие результаты в физической активности.