Какие физиологические процессы происходят у человека при задержке дыхания?

Конечно! При задержке дыхания у человека происходят несколько физиологических процессов, которые я постараюсь объяснить.

1. При задержке дыхания уровень кислорода в организме начинает постепенно снижаться. Кислород является необходимым для сжигания пищи и получения энергии, поэтому его недостаток стимулирует организм к работе в экономном режиме.

2. Спустя несколько секунд задержки дыхания, начинается активация химорецепторов, которые расположены в крупных сосудах и реагируют на изменение уровня кислорода и углекислого газа в крови.

3. Активация химорецепторов вызывает ответное действие нервной системы, а именно увеличение частоты сердечных сокращений и повышение артериального давления. Это происходит для того, чтобы обеспечить мозг и другие важные органы кровью, поскольку кислорода становится все меньше.

4. Увеличение сердечной активности и артериального давления способствует перераспределению ограниченного кислорода в организме: больше крови поступает в головной мозг, сердце и другие важные органы, а меньше — в суставы и кожу, которым кислород в данный момент не так необходим. Это механизм, обеспечивающий выживание организма в условиях кислородной недостаточности.

5. При длительной задержке дыхания возникает дополнительная реакция организма — увеличение выработки кислоты в мышцах и переход на анаэробный режим обмена веществ. Инкапсулированная энергия в мышцах (АТФ-фосфокреатин) используется вместо кислорода. Это приводит к образованию молочной кислоты, что может вызывать боль и ощущение усталости.

Резюмируя, при задержке дыхания уровень кислорода в организме спадает, активируются химорецепторы, возникает реакция нервной системы, повышающая частоту сердечных сокращений и артериального давления. Также происходит перераспределение крови и использование запасенной энергии в мышцах. Эти процессы помогают организму выживать в условиях кислородной недостаточности.