Как называется физическое качество, которое позволяет точно, быстро и эффективно контролировать сложные двигательные

Как называется физическое качество, которое позволяет точно, быстро и эффективно контролировать сложные двигательные действия? а) быстрота; б) сила; в) координация движений; г) выносливость.
Солнечный_День

Солнечный_День

Физическое качество, которое позволяет точно, быстро и эффективно контролировать сложные двигательные действия, называется координация движений.

Координация движений - это способность согласовывать работу мышц и контролировать своё тело во время выполнения определенных движений или действий. Координация движений позволяет точно выполнять сложные двигательные задачи, такие как подбрасывание и перехват мяча, игра на музыкальном инструменте или танец.

Чтобы достичь хорошей координации движений, необходимо развивать не только силу и быстроту, но и улучшать свою пространственную ориентацию, реакцию, баланс и точность. Тренировки, физические упражнения и специальные упражнения, направленные на развитие координации, могут помочь улучшить это физическое качество.

Итак, правильный ответ на задачу: в) координация движений. Она позволяет нам контролировать наши двигательные навыки, чтобы выполнять сложные действия точно, быстро и эффективно.
Знаешь ответ?
Задать вопрос
Привет!
hello