Как называется движение, когда ноги переносятся над жердью (или жердями) во время махового движения?

Как называется движение, когда ноги переносятся над жердью (или жердями) во время махового движения?
Яна

Яна

Такое движение называется перепрыгивание через жердь или прыжок через жердь. Оно часто встречается в легкой атлетике, а именно в виде спорта под названием прыжки через жердь. Прыжки через жердь — это дисциплины, в которых спортсмены должны с помощью маха рук и ног перепрыгнуть через жерди, расположенные на специальных стойках. Участники должны совершить прыжки с максимальной высотой и перейти жерди без касания. Такие прыжки развивают силу, гибкость и координацию движений. В процессе прыжков через жердь спортсмены выполняют множество механических движений, таких как взмах ногами перед прыжком, бег и отталкивание от земли, замах руками и перенесение ног через жердь. Успешное выполнение прыжка требует точности, силы и координации всех этих движений в правильной последовательности. Кроме того, спортсмены должны также обеспечить корректное положение тела во время прыжка, чтобы достичь максимальной высоты и перейти жердь без проблем. Для достижения хороших результатов в прыжках через жердь требуется регулярные тренировки, улучшение физических качеств и техники исполнения. Эта дисциплина требует от спортсменов высокой концентрации, силы воли и постоянного совершенствования навыков, чтобы достичь лучших результатов.
Знаешь ответ?
Задать вопрос
Привет!
hello