8. Какие естественные силы природы используются в качестве средств физического воспитания? а) Солнце, ветер и дождь

В качестве средств физического воспитания используются различные естественные силы природы, которые помогают нам поддерживать хорошую физическую форму и развивать наше тело. Давайте рассмотрим варианты ответов:

а) Солнце, ветер и дождь: Солнце предоставляет нам солнечные лучи, которые могут быть использованы для прогулок на свежем воздухе и активных игр на открытом воздухе, таких как футбол или бадминтон. Ветер также может быть использован для активных игр, ветроходства или парапланеризма. Дождь является чудесным способом для игр в лужах и бега под дождем, что помогает укрепить наш кардиоваскулярный фитнес.

б) Ветер, дождь и вода: Ветер можно использовать для занятий виндсерфингом или парусным спортом, что помогает развить силу и ловкость. Дождь и вода могут быть использованы для плавания, что укрепляет наши мышцы и развивает выносливость.

в) Воздух, вода и солнце: Воздух является неотъемлемым фактором в качестве средства физического воспитания. Воздушные упражнения, такие как занятия танцами или йогой, помогают улучшить гибкость и координацию. Вода, как уже упоминалось ранее, может быть использована для плавания или аквааэробики, способствующих развитию силы и выносливости. Солнце, кроме обеспечения солнечной энергии, позволяет проводить занятия на спортивных площадках или в парках, что придает энергию и позитивное настроение.

г) Солнце, воздух и снег: Солнце и воздух, как уже обсуждалось, играют важную роль во физическом воспитании. Что касается снега, то он предоставляет возможность заниматься зимними видами спорта, такими как лыжи, сноуборд или санки, что помогает улучшить возможности равновесия и координации.

Таким образом, из предложенных вариантов ответов только вариант в) "Воздух, вода и солнце" охватывает все естественные силы природы, используемые в качестве средств физического воспитания.