1. Каковы хронометраж и режим проведения физкультурно-оздоровительной деятельности? 2. Какие виды занятий входят

1. Хронометраж и режим проведения физкультурно-оздоровительной деятельности:
Физкультурно-оздоровительная деятельность является очень важной частью школьного образования, поскольку она помогает укрепить здоровье и развить физическую активность учащихся. Хронометраж и режим проведения этой деятельности играют значительную роль в ее эффективности.

Хронометраж представляет собой продолжительность времени, отведенного на проведение физкультурно-оздоровительных занятий. Обычно, в школьной программе, занятия физкультурой проводятся 2-3 раза в неделю, их продолжительность зависит от возраста учащихся. Например, для младших классов может быть отведено 45-60 минут на занятие, а для старших классов - от 60 до 90 минут.

Режим проведения физкультурно-оздоровительной деятельности также включает в себя определенные правила и установки, которые должны быть соблюдены. Занятия такого рода могут проводиться как в специально оборудованных спортивных залах, так и на открытом воздухе. Активные игры, гимнастика, спортивные соревнования, бег и другие упражнения могут входить в программу проведения занятий. Однако, режим проведения может варьироваться в зависимости от возрастной категории учащихся.

2. Виды занятий в программе оздоровительной физкультуры:
Программа оздоровительной физкультуры дает учащимся возможность заниматься различными видами физической активности, которые способствуют укреплению здоровья.

Ниже приведены некоторые виды занятий, которые могут входить в программу оздоровительной физкультуры:
- Физкультминутки: это упражнения, которые проводятся в течение короткого промежутка времени (обычно от 3 до 5 минут) во время учебных занятий, чтобы разогреть тело и активизировать кровообращение. Физкультминутки могут включать различные упражнения, такие как приседания, выпады, растяжку и дыхательные упражнения.
- Оздоровительный бег: это вид физической активности, который повышает выносливость и укрепляет сердечно-сосудистую систему. Он осуществляется на открытых площадках или в специально оборудованных беговых дорожках. Оздоровительный бег может быть организован в форме различных дистанций, например, бег на 100 метров, 200 метров или даже более длительные дистанции, такие как 1 километр или 5 километров.
- Гимнастика: это упражнения, направленные на развитие гибкости, силы и координации движений. Гимнастика включает в себя различные движения, такие как прыжки, перекаты, балансирование, элементы акробатики и другие упражнения. Она может проводиться как в зале с гимнастическим оборудованием, так и на открытом воздухе.
- Спортивные игры: это командные игры, которые развивают физическую активность и стратегическое мышление. К ним относятся футбол, баскетбол, волейбол, хоккей, гандбол и многое другое. Во время игры учащиеся применяют различные физические навыки, совершают активные движения и улучшают координацию.

3. Соотносятся с определениями следующие понятия:
- Оздоровительный бег - это вид физической активности, который выполняется с целью укрепления здоровья. Оздоровительный бег может быть организован на открытых площадках или на беговых дорожках и способствует развитию выносливости и укреплению сердечно-сосудистой системы.
- Физкультминутки - это короткие физические упражнения, проводимые во время учебных занятий, чтобы активизировать организм и повысить концентрацию. Физкультминутки обычно длительностью от 3 до 5 минут и могут включать простые упражнения, такие как приседания, выпады, растяжку и дыхательные упражнения. Они помогают развить физическую активность и улучшить работу мозга.