1. Какое из следующих утверждений не относится к легкой атлетике? А) прыжок в длину с места Б) кувырок вперед В) челночный бег Г) метание малого мяча Д) выполнение упражнения "мост"
2. Какие команды произносит стартер перед бегом на короткие дистанции? A) На старт! Внимание! Марш! Б) На старт! Внимание! Приготовиться! Марш!
3. Что означает закаливание? А) проведение купания в холодной воде и хождение босиком; Б) укрепление организма при неблагоприятных воздействиях внешней среды;
4. Укажите физические качества: A) точность, подвижность, скорость, выносливость, гибкость; Б) сила, скорость, выносливость
2. Какие команды произносит стартер перед бегом на короткие дистанции? A) На старт! Внимание! Марш! Б) На старт! Внимание! Приготовиться! Марш!
3. Что означает закаливание? А) проведение купания в холодной воде и хождение босиком; Б) укрепление организма при неблагоприятных воздействиях внешней среды;
4. Укажите физические качества: A) точность, подвижность, скорость, выносливость, гибкость; Б) сила, скорость, выносливость
Vesenniy_Les
1. Ответ: Д) выполнение упражнения "мост". Все остальные утверждения (прыжок в длину с места, кувырок вперед, челночный бег, метание малого мяча) относятся к легкой атлетике, которая включает в себя различные виды физических упражнений и активностей.
2. Ответ: На старт! Внимание! Марш! Перед стартом на короткие дистанции стартер произносит эти команды, чтобы подготовить бегунов к старту и убедиться, что они готовы начать гонку.
3. Ответ: Б) Укрепление организма при неблагоприятных воздействиях внешней среды. Закаливание - это процесс укрепления и закрепления организма путем предоставления ему небольших физических или психических нагрузок, которые способствуют адаптации к неблагоприятным условиям внешней среды. Примерами могут быть купание в холодной воде, хождение босиком по траве или снегу.
4. Ответ: А) Точность, подвижность, скорость, выносливость, гибкость. Эти физические качества играют важную роль в спорте и физической активности. Точность помогает контролировать движения и достигать целевых точек, подвижность обеспечивает гибкость и свободу движений, скорость - быстроту выполнения действий, выносливость - способность сохранять высокую активность в течение длительного времени, а гибкость - способность выполнять различные движения с максимальным диапазоном движения.
С учетом всех этих физических качеств, спортсмены и люди могут достигать высоких результатов в различных видах физической активности и спорте.
2. Ответ: На старт! Внимание! Марш! Перед стартом на короткие дистанции стартер произносит эти команды, чтобы подготовить бегунов к старту и убедиться, что они готовы начать гонку.
3. Ответ: Б) Укрепление организма при неблагоприятных воздействиях внешней среды. Закаливание - это процесс укрепления и закрепления организма путем предоставления ему небольших физических или психических нагрузок, которые способствуют адаптации к неблагоприятным условиям внешней среды. Примерами могут быть купание в холодной воде, хождение босиком по траве или снегу.
4. Ответ: А) Точность, подвижность, скорость, выносливость, гибкость. Эти физические качества играют важную роль в спорте и физической активности. Точность помогает контролировать движения и достигать целевых точек, подвижность обеспечивает гибкость и свободу движений, скорость - быстроту выполнения действий, выносливость - способность сохранять высокую активность в течение длительного времени, а гибкость - способность выполнять различные движения с максимальным диапазоном движения.
С учетом всех этих физических качеств, спортсмены и люди могут достигать высоких результатов в различных видах физической активности и спорте.
Знаешь ответ?