1. Какие виды гимнастики включают в себя упражнения на гимнастических снарядах? Варианты ответов: 1) общая гимнастика

1. Какие виды гимнастики включают в себя упражнения на гимнастических снарядах? Варианты ответов: 1) общая гимнастика 2) художественная гимнастика 3) спортивная гимнастика 4) утренняя гимнастика
2. Что такое вис, упор на снаряде?
3. На каких снарядах можно выполнять упражнения в висах? Варианты ответов: 1) гимнастическая стенка 2) гимнастические кольца 3) скамейка 4) бревно 5) гимнастическая перекладина
Vechnyy_Geroy

Vechnyy_Geroy

1. Виды гимнастики, которые включают в себя упражнения на гимнастических снарядах, включают:
1) Общая гимнастика - здесь упражнения выполняются с использованием различных снарядов, таких как гимнастическая лестница, гимнастическая стенка, гимнастическая скамейка и другие. Общая гимнастика развивает гибкость, силу и координацию движений.
2) Художественная гимнастика - упражнения выполняются на гимнастической ленте, обруче, мяче, булавах и балансире. Этот вид гимнастики акцентирует внимание на грациозности движений, ритмике и выразительности.
3) Спортивная гимнастика - здесь упражнения выполняются на гимнастической площадке, гимнастической лестнице, гимнастических кольцах, брусьях, бревнах и других снарядах. Она ориентирована на акробатические трюки, силовые элементы и гибкость.
4) Утренняя гимнастика - это упражнения, которые выполняются утром для поддержания тонуса и оживления организма. Здесь могут быть использованы различные снаряды, включая гимнастическую стенку, гимнастическую скамейку и другие.

2. Вис - это упор на гимнастическом снаряде, когда человек держится силой рук или рук и ног на снаряде. Вис на снаряде предоставляет возможность выполнять различные упражнения, такие как подтягивания, пресс и различные движения ногами.

3. Упражнения в висах можно выполнять на следующих снарядах:
1) Гимнастическая стенка - на ней можно выполнять висы с различными упражнениями, такими как подтягивания и пресс.
2) Гимнастические кольца - на них можно выполнять висы, а также различные движения с использованием силы рук и корпуса.
3) Скамейка - на ней можно выполнять висы с использованием силы рук и пресса.
4) Бревно - на нем можно выполнять висы и различные упражнения для силы и координации.
5) Гимнастическая перекладина - на ней можно выполнять висы с различными упражнениями для рук, плеч и корпуса.
Знаешь ответ?
Задать вопрос
Привет!
hello