1. Как определяется понятие техника физических упражнений ? А) Что подразумевается под понятием исполнение группы

1. Понятие "техника физических упражнений" определяется как умение выполнять определенные движения и действия с целью развития физических качеств и поддержания здоровья. Она включает в себя не только исполнение отдельных движений, но и их последовательность, алгоритм действий и порядок, который обеспечивает наибольшую эффективность для организма.

А) Под понятием "исполнение группы последовательных движений" понимается выполнение нескольких движений в определенной последовательности, которая направлена на достижение определенной физической цели. Например, при выполнении комплекса упражнений для развития силы или гибкости.

Б) "Алгоритм действий, обеспечивающий наибольшую эффективность движения для организма" означает, что каждое движение в технике физических упражнений должно быть продумано и выполнено с определенной целью. Например, при выполнении упражнения на силу, алгоритм действий должен быть нацелен на максимальную активацию нужных мышц и оптимальное использование силы.

В) Под выражением "четко заданный и неизменный порядок движений" понимается, что каждое упражнение имеет определенный порядок, который не должен меняться. Это важно для обучения и получения наилучшего результата, так как изменение порядка движений может привести к неэффективности и повреждению организма.

2. Произвольное метание снарядов не разрешается.

А) Нет, нельзя выполнять произвольные метания снарядов, так как это может быть опасно и приводить к травмам.

Б) Верно, произвольные метания снарядов запрещены в целях безопасности и предотвращения возможных травм.

В) Нет, произвольное метание снарядов не разрешается даже в отсутствие людей в зоне метания, так как это может представлять опасность для окружающей среды и строго контролируется тренером или инструктором.

3. Обработка снарядов должна быть выполнена достаточно тщательно и в соответствии с правилами безопасности.