1. Как называется положение, когда согнутые ноги схвачены и согнуты?
2. Как называется движение тела, при котором оно последовательно касается опоры и переворачивается через голову?
3. Как называется движение тела, при котором оно последовательно касается опоры, но не переворачивается через голову?
4. Какие физические качества развиваются в спортивной акробатике?
5. Что называется совокупностью элементов и соединений с чётко выраженными начальным и конечным элементами?
2. Как называется движение тела, при котором оно последовательно касается опоры и переворачивается через голову?
3. Как называется движение тела, при котором оно последовательно касается опоры, но не переворачивается через голову?
4. Какие физические качества развиваются в спортивной акробатике?
5. Что называется совокупностью элементов и соединений с чётко выраженными начальным и конечным элементами?
Искандер_4435
1. Положение, когда согнутые ноги схвачены и согнуты, называется сидячим положением. В этом положении тело школьника находится на пятках и согнутых коленях, при этом руки могут быть расположены по разные стороны тела или на коленях. Сидячее положение является базовым и часто используется в акробатических элементах.
2. Движение тела, при котором оно последовательно касается опоры и переворачивается через голову, называется сальто. Сальто - это акробатический элемент, при котором школьник прыгает вверх, и, совершая полную переворот через голову, приземляется на опору. Это требует силы, гибкости и координации.
3. Движение тела, при котором оно последовательно касается опоры, но не переворачивается через голову, называется роллингом. Роллинг - это акробатический элемент, при котором школьник катится с опоры на спине, боках или животе без полного переворота через голову. Это требует умения контролировать равновесие и гибкость.
4. В спортивной акробатике развиваются различные физические качества. В частности, развивается гибкость, сила, выносливость, координация движений и равновесие. Гибкость необходима для выполнения различных акробатических элементов, а сила и выносливость помогают поддерживать позиции и выполнять сложные движения. Координация движений и равновесие помогают лучше контролировать свое тело и выполнять акробатические элементы с точностью и элегантностью.
5. Совокупность элементов и соединений с чётко выраженными начальным и конечным элементами называется фигурой. Фигура представляет собой последовательность акробатических элементов, таких как подъемы, летучие доски, подставы и прыжки, которые соединяются друг с другом. Фигура может иметь различную сложность и включать различные акробатические элементы, которые выполняются в определенном порядке.
2. Движение тела, при котором оно последовательно касается опоры и переворачивается через голову, называется сальто. Сальто - это акробатический элемент, при котором школьник прыгает вверх, и, совершая полную переворот через голову, приземляется на опору. Это требует силы, гибкости и координации.
3. Движение тела, при котором оно последовательно касается опоры, но не переворачивается через голову, называется роллингом. Роллинг - это акробатический элемент, при котором школьник катится с опоры на спине, боках или животе без полного переворота через голову. Это требует умения контролировать равновесие и гибкость.
4. В спортивной акробатике развиваются различные физические качества. В частности, развивается гибкость, сила, выносливость, координация движений и равновесие. Гибкость необходима для выполнения различных акробатических элементов, а сила и выносливость помогают поддерживать позиции и выполнять сложные движения. Координация движений и равновесие помогают лучше контролировать свое тело и выполнять акробатические элементы с точностью и элегантностью.
5. Совокупность элементов и соединений с чётко выраженными начальным и конечным элементами называется фигурой. Фигура представляет собой последовательность акробатических элементов, таких как подъемы, летучие доски, подставы и прыжки, которые соединяются друг с другом. Фигура может иметь различную сложность и включать различные акробатические элементы, которые выполняются в определенном порядке.
Знаешь ответ?